Kursdetails
24H349S01 Nordic Walking, aber richtig!
| Beginn | Di., 02.07.2024, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Steffen Hanusch
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Nordic Walking, aber richtig!
Gemeinsam steigern wir Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit.
Inhalt des Kurses:
- Erlernen der richtigen Grundtechnik sowie diverse Sporttechniken
- Koordinations- und Krafttraining
- Dehn-, Mobilisations- und Beweglichkeitstrainingsprogramm
Zielgruppe:
Frauen und Männer im Erwachsenenalter mit keiner bzw. geringer Nordic Walking Erfahrung.
Der Treffpunkt für den ersten Kurstag ist in der Volkshochschule Ritterstraße 5, 01968 Senftenberg.
Kursort
Ritterstraße - R 0.01
Ritterstraße 501968 Senftenberg
Termine
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
16.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
23.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
30.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
06.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 0.01
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