23H351S03 Qi Gong-Schnupperkurs

Qi Gong ist eine sanfte Bewegungsform, die bereits seit Jahrhunderten in China praktiziert wird. Durch einfache, entspannende Bewegungen werden Körper, Geist und Seele harmonisiert. Blockaden lösen sich und damit verbessern sich Kraft und Wohlbefinden. Sie wissen noch nicht genau ob Qi Gong etwas für Sie ist? Dann probieren Sie es mit diesem Angebot doch einfach mal aus!

Wer leitet diesen Kurs und warum?
Steffen Hanusch ist schon sehr lange dem Sport in verschiedenster Weise verbunden. Als ambitionierter Läufer und ehemaliger Marathonläufer habe ich erfahren müssen, dass Sport eine Leistung des Körpers ist, die ohne bewusste Unterstützung des Geistes nicht dauerhaft zur Verfügung stehen kann.
Dies nahm ich zum Anlass, um mich über Nordic Walking, Yoga und QI GONG Schritt für Schritt den mentalen Sportarten zu öffnen.
Meine Ausbildung zum QI GONG Trainer absolvier­te ich 2020.
Ich lehre QI GONG, da sich Gesundheit auf allen Ebenen (physisch, emotional, mental, spirituell) erreichen und Vitalität, Lebensfreude sowie Langlebigkeit durch innere Kraft erlangen lässt.