Kursdetails

B349S02 Nordic Walking, aber richtig!

Beginn Di., 08.06.2021, 17:30 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Steffen Hanusch

Nordic Walking, aber richtig!
Gemeinsam steigern wir Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit.

Inhalt des Kurses:
- Erlernen der richtigen Grundtechnik sowie diverse Sporttechniken
- Koordinations- und Krafttraining
- Dehn-, Mobilisations- und Beweglichkeitstrainingsprogramm

Zielgruppe:
Frauen und Männer im Erwachsenenalter mit keiner bzw. geringer Nordic Walking Erfahrung.

Trainingsort:
Outdoor mit der Option die Räume des Bewegungsstudios Dolce Vita zu nutzen.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
08.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
20.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:15 Uhr
Ort
Senftenberg - Bewegungsstudio Dolce Vita, Spremberger Str. 03