Kursdetails
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26F326S03 Grundlagen einer gesunden Ernährung
| Beginn | Mi., 20.05.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
David Goldmann
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Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Energie, Wohlbefinden und langfristiger Gesundheit - in diesem ersten Kurs lernen Sie die wichtigsten Bausteine einer gesunden Ernährung kennen: von Makro- und Mikronährstoffen über die richtige Lebensmittelauswahl bis hin zu alltagstauglichen Essgewohnheiten.
Zudem erhalten Sie umfangreiche Tipps, wie Sie gesunde Ernährung ohne Verzicht in Ihren Alltag integrieren. Für alle, die sich besser fühlen, leistungsfähiger sein und bewusster essen möchten!
Kursort
Ritterstraße - R 2.03
Ritterstraße 501968 Senftenberg
Termine
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ritterstraße 5,
Senftenberg - Ritterstraße - R 2.03