26H326S01 ME – Time

In diesem Workshop lernen Sie, warum bewusste Zeit für dich selbst essenziell für Ihr Wohlbefinden ist. Ich zeige Ihnen einfache Strategien, um Selbstfürsorge in Ihren Alltag zu integrieren – egal ob durch Bewegung, Achtsamkeit oder kleine Rituale. Finden Sie heraus, wie Sie sich selbst wieder in den Fokus rücken und mehr Energie für alles Wichtige im Leben gewinnen!

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